Ob ein Missgeschick beim Kochen, ein falscher Tritt auf der Treppe oder eine leichte Erkältung – eine gut zusammengestellte Hausapotheke kann bei so manchen kleineren Verletzungen oder Beschwerden eine große Hilfe darstellen. So findet man in den meisten Haushalten hierzulande eine Hausapotheke wieder, mit der sich die Erstversorgung bei plötzlich auftretenden Symptomen schnell behandeln lässt. Doch was gehört eigentlich alles in eine Hausapotheke? Welche Medikamente sind unverzichtbar? Und welche Arzneien, Cremes und Naturprodukte sollten auf keinen Fall fehlen?
Nur die wenigsten hauseigenen Medizinschränke sind entsprechend gut ausgerüstet. Oft fehlt es an elementaren Equipment, um nicht nur Schmerzsymptome effektiv zu behandeln, sondern auch im Ernstfall Erste-Hilfe leisten zu können. Aus diesem Grund haben wir Ihnen im Folgenden einen Ratgeber zusammengestellt, der Sie bei der Zusammenstellung einer Hausapotheke unter die Arme greift. Auf diese Weise gelingt es auch für den Heimbedarf bestens gerüstet zu sein, falls man selbst oder ein Familienmitglied erkrankt, verletzt oder schlichtweg gesundheitliche Vorsorgemaßnahmen treffen möchte. Damit lassen sich sowohl verschiedene Pannen und Wehwehchen versorgen als auch richtige Maßnahmen in der Pollensaison im Sommer oder Erkältungssaison im Winter treffen.
Wo lassen sich die richtigen Medikamente, Arzneimittel und Naturprodukte für die Hausapotheke finden?
Zunächst gilt es darum, einen zuverlässigen Partner zur Aufstockung der Hausapotheke zu finden. Hier gibt es für Privathaushalte gleich mehrere Anlaufstellen, um den hauseigenen Medizinschrank sinnvoll auszustatten. Dabei gelingt es nicht nur in Drogeriemärkten und stationären Apotheken eine Vielzahl von frei verkäuflichen Arzneien und medizinischen Produkten zu finden, sondern auch im Online-Bereich. Dabei geht es nicht immer nur darum akute Symptome wie Schmerzempfinden oder eine Erkältung behandeln zu können, sondern auch die mentale Gesundheit stets im Blick zu haben. Dauerstress und eine hohe mentale Belastung durch Alltag und Job ist für viele Menschen zum Alltagsbegleiter geworden. Doch wissen nur die wenigsten Betroffenen, wie sie dieses Problem in den Griff bekommen sollen. Auch hier halten virtuelle Versandapotheken passende Präparate und Naturprodukte bereit, um innere Unruhe, akuten Stress und eine mentale Dauerbelastung selbstständig behandeln zu können. Dabei lässt sich CBD Öl Apotheke kaufen, um Körper und Geist zu entschleunigen, eine Unterstützung bei Erholungspausen zu erhalten sowie Sorgen und Ängste des Alltags in den Hintergrund zu rücken. Das pflanzliche Präparat aus der Hanfpflanze wirkt keinesfalls berauschend auf Körper und Geist und sorgt lediglich dafür schneller und einfacher zu entspannen. Ebenfalls kann es auch als Schlafhilfe angewendet werden, wenn nächtliche Unruhe und Einschlafprobleme auftreten. Demnach findet man CBD Produkte immer häufiger in Apotheken, um Stresssymptome, Schlafstörungen und innere Anspannungen wirksam zu behandeln.
Den Bedarf abdecken – welche Personen leben im Haushalt?
Die Ausrüstung der Hausapotheke sollte sich natürlich auch immer nach dem Bedarf in einem Haushalt ausrichten. So ist jede Hausapotheke sehr individuell zusammenzustellen, wenn beispielsweise Kinder, ältere Personen oder Menschen mit chronischen Krankheitsbilder unter einem Dach leben. Demnach kann eine Hausapotheke nicht nur Medikamente gegen Schmerzen, Fieber und andere Leiden beinhalten, sondern auch Produkte, die gegen trockene Haut im Winter helfen. Ebenfalls ist auch auf Allergien zu achten. Um in der Pollensaison im Frühjahr und Sommer bestens gewappnet zu sein, können neben Antiallergika auch medizinische Produkte eine große Wirkung zeigen, die das Immunsystem stärken können. Auf diese Weise wird die Hausapotheke zum echten Allrounder, wenn es um eine stabile Gesundheit und Vorsorge geht.
Wie sollten Medikamente und Arzneimittel aufbewahrt werden?
Im Idealfall sammelt man alle Medikamente und Arzneimittel in der Originalverpackung an einem Ort, der für Kinder unzugänglich ist. Auf diese Weise gelingt es nicht nur dafür zu sorgen, dass Medikamente nicht in Kinderhände geraten, sondern auch alle wichtigen Informationen der Packungsbeilage schnell parat liegen. Ebenfalls sollte man einen kühlen, trockenen und dunklen Ort wählen. Hier eignet sich meistens ein Platz im Schlafzimmer oder Vorratsräumen.
Was darf in keiner Hausapotheke fehlen?
Um auf alle Fälle vorbereitet zu sein, sollte die Hausapotheke ein ganzes Sammelsurium an verschiedenen Medikamenten, Arzneien und Produkte zur Wundversorgung beinhalten. So gilt es neben Schmerztabletten und kühlenden Salben bei Prellungen, auch Mittel gegen Erkältung bereitzuhalten. Dabei sollte die Hausapotheke zur Versorgung bei Schnupfen und Fieber unbedingt ein paar fiebersenkende Medikamente, Arzneimittel gegen Husten, Nasenspray und ein Fieberthermometer besitzen. Auch bei Magen-Darm-Beschwerden heißt vorbereitet zu sein, so dass sowohl ein Mittel gegen Durchfall, Verstopfung, Magenschmerzen und Sodbrennen in keinem Haushalt fehlen darf. Bei kleineren Schnittverletzungen oder Schürfwunden gilt es zudem auf eine ausreichende Wundversorgung zu setzen. Dafür benötigt man eine Hautdesinfektion, Wunddesinfektion, Wundkompressen, Pflaster, Mullbinden und Wundsalben. Ebenfalls sinnvoll können Mittel gegen Heuschnupfen oder andere Allergien sein, um bei kleineren Beschwerden schnell handeln zu können.